Sinaasappel etherische olie
Deze geur wordt in de aromatherapie in veel gevallen gebruikt om een warme sfeer te creren. Deze olie kan gebruikt worden tegen stress, vermoeidheid, slapeloosheid en/of bepaalde angsten.
Pepermunt etherische olie
Deze olie staat bekend om zijn bijdragen aan een goede spijsvertering. Daarnaast kun je deze olie ook goed gebruiken bij bijvoorbeeld een massage om spierpijn tegen te gaan. En ook niet geheel onbelangrijk, deze geur helpt ongedierte verdrijven. Zo kun je wat van deze olie in een plantenspuit met water druppelen en deze in huis sprayen. Zo ga je overlast van insecten zoals spinnen en muggen op een natuurlijke manier tegen, ideaal!
Lavendel etherische olie
We kennen lavendel vooral van de heerlijke geur die eraf komt. Zo kun je met deze olie een ruimte heerlijk laten ruiken. Ook heeft het een kalmerende effect op je lichaam, waardoor je er beter van kunt slapen. Tot slot houden insecten ook niet van deze geur, dus je kunt ze hiermee goed op afstand houden.
Citroen etherische olie
Citroen helpt het lichaam bij het afvoeren van afvalstoffen en is daarnaast een krachtige bron is van vitamine C. Daarbij draagt het bij aan een goede weerstand en n van de beste geuren tegen griepverschijnselen en verkoudheid. Het heeft namelijk een sterke antibacterile en antivirale werking.
Eucalyptus etherische olie
Deze geur heb je vast ook wel eens zien staan op de verpakking van bijvoorbeeld neussprays of hoestdrankjes. Dat komt doordat eucalyptus bacterien en parasieten doden. Daardoor helpt het niet alleen tegen verkoudheid, maar ook tegen diverse huidproblemen zoals eczeem, wondjes, insectenbeten en puisten. Tot slot heeft deze olie het een prettige werking op de luchtwegen, dus je kunt deze geur heel goed gebruiken als luchtverfrisser.
Rozen etherische olie
Deze olie heeft een harmoniserende werking en heeft antibacteriele eigenschappen. Het wordt vaak gezien als een typische olie voor de vrouw, ook omdat het een gunstige invloed zou hebben op de organen van de vrouw. Zo kun je deze geur goed gebruiken tijdens bijvoorbeeld de menstruatie.
Bron: Aromelifestyle
